TempoLife › Toiduhindade jälgija › grains-and-legumes
Teravili ja kaunviljad
Odavaimad kalorid ja taimne valk, eriti kuivatatult.
Kuidas saada parim väärtus
Kuivatatud teravili ja kaunviljad võidavad nii energia kui taimse valgu poolest euro kohta, eriti kuivatatult, mitte konservina. Oakonserv maksab rohkem, kuid säästab aega; kuivatatud maksab vähem ja säilib kuid.
Tavaliselt parim väärtus
Kaer, riis, pasta, kuivatatud läätsed, poolitatud herned ja kuivatatud oad on ühed odavaimad nii kalorite kui taimse valgu allikad. Eriti läätsed on odavad, valgu- ja kiudainerikkad ning valmivad kiiresti.
Selle kategooria jälgitud hindu lisatakse seal, kus poe hinnavoog on saadaval. Ülalolev meetod töötab su oma poe jaoks juba täna.
Võrdle ausalt
| Mida ostad | Võrdlusviis |
|---|---|
| Valgutoidud (liha, kala, piimatooted, munad, oad) | Hind 100 g valgu kohta |
| Energia põhitooted (teravili, õli, kartul) | Hind 1000 kcal kohta |
| Köögivili ja puuvili | Hind kilo kohta, hooajaline |
| Kaks sarnast toodet | Hind 100 g sama toidu kohta |
Teised kategooriad
Odavaim valk
Kuidas leida soodsaim valk — võrreldud 100 g tegeliku valgu, mitte toidukilo järgi.
Odavaimad kalorid
Kõige rohkem energiat euro kohta — kasulik napile eelarvele, koos märkusega, kuidas teha seda tervislikult.
Liha ja kala
Kuidas saada lihast ja kalast kõige rohkem valku euro kohta.
Piimatooted ja munad
Ühed soodsaimad igapäevased valguallikad üldse.
Köögivili ja puuvili
Kuidas süüa köögivilja ilma üle kulutamata.
Allikas: Meetod on meie oma; jälgitud hinnad viitavad poele ja kuupäevale. · kontrollitud 2026-09-04
Saa valk kätte odavamalt
TempoLife jälgib su toitu ja selle toiteväärtust, et saaksid süüa hästi napil eelarvel.