TempoLife › Трекер цен на продукты › grains-and-legumes
Злаки и бобовые
Самые дешёвые калории и растительный белок, особенно в сушёном виде.
Как получить лучшую цену
Сушёные злаки и бобовые выигрывают и по энергии, и по растительному белку на евро, особенно купленные сухими, а не в банках. Фасоль в банках дороже, но экономит время; сушёная дешевле и хранится месяцами.
Обычно самое выгодное
Овсянка, рис, паста, сушёная чечевица, колотый горох и сушёная фасоль — одни из самых дешёвых источников и калорий, и растительного белка. Особенно чечевица дешёвая, богата белком и клетчаткой и быстро варится.
Актуальные отслеженные цены этой категории добавляются там, где есть лента магазина. Метод выше работает для вашего магазина уже сегодня.
Сравнивайте честно
| Что вы покупаете | Сравнивайте по |
|---|---|
| Белковые продукты (мясо, рыба, молочные, яйца, фасоль) | Цена за 100 г белка |
| Продукты для энергии (злаки, масло, картофель) | Цена за 1000 ккал |
| Овощи и фрукты | Цена за килограмм, в сезон |
| Два похожих продукта | Цена за 100 г того же продукта |
Другие категории
Самый дешёвый белок
Как найти самый выгодный белок — сравнение за 100 г настоящего белка, а не за килограмм продукта.
Самые дешёвые калории
Больше всего энергии на евро — полезно при скромном бюджете, с замечанием, как делать это с пользой для здоровья.
Мясо и рыба
Как получить из мяса и рыбы больше всего белка на евро.
Молочные продукты и яйца
Одни из самых выгодных повседневных источников белка.
Овощи и фрукты
Как есть овощи, не тратя лишнего.
Источник: Метод наш; отслеженные цены ссылаются на магазин и дату. · проверено 2026-09-04
Набирайте белок дешевле
TempoLife учитывает вашу еду и её питательность, чтобы вы могли есть хорошо при скромном бюджете.