TempoLife › Toiduhindade jälgija › meat-and-fish
Liha ja kala
Kuidas saada lihast ja kalast kõige rohkem valku euro kohta.
Kuidas saada parim väärtus
Liha ja kala hinnad kõiguvad tugevalt, seega võrdle 100 g valgu kohta ja hoia silm peal hulgi- ja külmutatud soodustustel. Kondiga ja terved tükid on valgu grammi kohta tavaliselt odavamad kui puhastatud fileed, kui oled valmis veidi rohkem tööd tegema.
Tavaliselt parim väärtus
Terve kana, kanakoivad, tuunikala- ja makrellikonserv, seabog ja külmutatud valge kala annavad tavaliselt kõige rohkem valku euro kohta. Eelviilutatud vorst ja sink ning premium-fileed on ühed kallimad viisid valku osta.
Selle kategooria jälgitud hindu lisatakse seal, kus poe hinnavoog on saadaval. Ülalolev meetod töötab su oma poe jaoks juba täna.
Võrdle ausalt
| Mida ostad | Võrdlusviis |
|---|---|
| Valgutoidud (liha, kala, piimatooted, munad, oad) | Hind 100 g valgu kohta |
| Energia põhitooted (teravili, õli, kartul) | Hind 1000 kcal kohta |
| Köögivili ja puuvili | Hind kilo kohta, hooajaline |
| Kaks sarnast toodet | Hind 100 g sama toidu kohta |
Teised kategooriad
Odavaim valk
Kuidas leida soodsaim valk — võrreldud 100 g tegeliku valgu, mitte toidukilo järgi.
Odavaimad kalorid
Kõige rohkem energiat euro kohta — kasulik napile eelarvele, koos märkusega, kuidas teha seda tervislikult.
Piimatooted ja munad
Ühed soodsaimad igapäevased valguallikad üldse.
Teravili ja kaunviljad
Odavaimad kalorid ja taimne valk, eriti kuivatatult.
Köögivili ja puuvili
Kuidas süüa köögivilja ilma üle kulutamata.
Allikas: Meetod on meie oma; jälgitud hinnad viitavad poele ja kuupäevale. · kontrollitud 2026-09-04
Saa valk kätte odavamalt
TempoLife jälgib su toitu ja selle toiteväärtust, et saaksid süüa hästi napil eelarvel.