TempoLife › Pārtikas cenu izsekotājs › meat-and-fish
Gaļa un zivis
Kā par katru eiro iegūt visvairāk olbaltumvielu no gaļas un zivīm.
Kā iegūt labāko cenu
Gaļas un zivju cenas svārstās ļoti plaši, tāpēc salīdziniet cenu uz 100 g olbaltumvielu un meklējiet ietaupījumu lielos iepakojumos un saldētos produktos. Gabali ar kaulu un veseli gabali parasti ir lētāki uz olbaltumvielu gramu nekā notīrītas filejas, ja esat gatavs nedaudz vairāk pastrādāt.
Parasti labākā cenas un vērtības attiecība
Vesela vista, vistas gurni, konservēts tuncis un makrele, cūkas plecs un saldēta baltā zivs parasti dod visvairāk olbaltumvielu uz vienu eiro. Iepriekš sagriezti gaļas izstrādājumi un augstākās klases filejas ir vieni no dārgākajiem veidiem, kā nopirkt olbaltumvielas.
Šīs kategorijas tiešraidē sekotās cenas tiek pievienotas tur, kur ir pieejama veikala datu plūsma. Iepriekš aprakstītā metode jau šodien darbojas jūsu pašu veikalā.
Salīdziniet godīgi
| Ko jūs pērkat | Salīdziniet to pēc |
|---|---|
| Olbaltumvielu produkti (gaļa, zivis, piena produkti, olas, pupas) | Cena par 100 g olbaltumvielu |
| Pamatprodukti enerģijai (labība, eļļa, kartupeļi) | Cena par 1000 kcal |
| Dārzeņi un augļi | Cena par kilogramu sezonā |
| Jebkuri divi līdzīgi produkti | Cena par 100 g tā paša produkta |
Citas kategorijas
Lētākā olbaltumviela
Kā atrast izdevīgākās olbaltumvielas — salīdzinot uz 100 g faktisko olbaltumvielu, nevis uz kilogramu pārtikas.
Lētākās kalorijas
Visvairāk enerģijas par eiro — noderīgi šauram budžetam, ar piezīmi par to, kā to darīt veselīgi.
Piena produkti un olas
Viena no izdevīgākajām ikdienas olbaltumvielām, kādas vien ir.
Graudi un pākšaugi
Lētākās kalorijas un augu olbaltumvielas, īpaši žāvētā veidā.
Dārzeņi un augļi
Kā ēst dārzeņus, netērējot pārāk daudz.
Avots: Metode ir mūsu pašu; visām sekotajām cenām ir norādīts veikals un datums. · pārbaudīts 2026-09-04
Sasniedziet olbaltumvielu mērķi lētāk
TempoLife izseko jūsu ēdienu un tā uzturvērtību, lai jūs varētu labi ēst ar nelielu budžetu.