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Viande et poisson
Tirer le plus de protéines par euro de la viande et du poisson.
Comment obtenir le meilleur rapport
Les prix de la viande et du poisson varient beaucoup : comparez donc pour 100 g de protéines et surveillez les promotions en gros et surgelé. Les pièces avec os et les morceaux entiers sont généralement moins chers par gramme de protéines que les filets parés, si vous acceptez un peu plus de travail.
En général le meilleur rapport
Le poulet entier, les cuisses de poulet, le thon et le maquereau en conserve, l’épaule de porc et le poisson blanc surgelé tendent à offrir le plus de protéines par euro. La charcuterie prétranchée et les filets premium sont parmi les façons les plus chères d’acheter des protéines.
Les prix suivis en direct pour cette catégorie sont ajoutés là où un flux magasin est disponible. La méthode ci-dessus fonctionne pour votre magasin dès aujourd’hui.
Comparez de façon équitable
| Ce que vous achetez | Comparer selon |
|---|---|
| Aliments protéinés (viande, poisson, laitages, œufs, haricots) | Prix pour 100 g de protéine |
| Bases énergétiques (céréales, huile, pommes de terre) | Prix pour 1000 kcal |
| Légumes et fruits | Prix au kilo, de saison |
| Deux produits similaires | Prix pour 100 g du même aliment |
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Source: La méthode est la nôtre ; tout prix suivi renvoie à son magasin et à sa date. · vérifié 2026-09-04
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