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Calories les moins chères
Le plus d'énergie par euro — utile pour les budgets serrés, avec une note pour le faire sainement.
Comment obtenir le meilleur rapport
Pour la valeur énergétique pure, comparez le prix pour 1000 kcal : divisez le prix du paquet par ses calories totales, puis multipliez par 1000. C'est ainsi qu'on étire le plus un budget alimentaire. L'écueil, c'est que les calories les moins chères sont souvent raffinées — huile, sucre, farine blanche — donc équilibrez valeur et nutrition plutôt que de chasser la seule énergie bon marché.
En général le meilleur rapport
Les calories bon marché par euro viennent généralement de l’avoine, du riz, des pâtes, des pommes de terre, des haricots secs, de la farine et de l’huile végétale. Autour d’un peu de protéines et de légumes bon marché, ces bases font des repas peu chers et vraiment nourrissants.
Les prix suivis en direct pour cette catégorie sont ajoutés là où un flux magasin est disponible. La méthode ci-dessus fonctionne pour votre magasin dès aujourd’hui.
Comparez de façon équitable
| Ce que vous achetez | Comparer selon |
|---|---|
| Aliments protéinés (viande, poisson, laitages, œufs, haricots) | Prix pour 100 g de protéine |
| Bases énergétiques (céréales, huile, pommes de terre) | Prix pour 1000 kcal |
| Légumes et fruits | Prix au kilo, de saison |
| Deux produits similaires | Prix pour 100 g du même aliment |
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Source: La méthode est la nôtre ; tout prix suivi renvoie à son magasin et à sa date. · vérifié 2026-09-04
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