TempoLife › Maisto prekių kainų sekiklis › vegetables-and-fruit
Daržovės ir vaisiai
Kaip valgyti daržoves per daug neišleidžiant.
Kaip gauti geriausią vertę
Daržovės ir vaisiai yra apie maistingumą, o ne apie baltymus ar pigias kalorijas, todėl lyginkite kainą už kilogramą ir rinkitės sezonines bei šaldytas. Šaldytos daržovės nuskinamos prinokusios, išsilaiko mėnesius ir dažnai yra pigesnės už šviežias, neprarasdamos maistinių medžiagų.
Paprastai geriausias vertės pasirinkimas
Kopūstai, morkos, svogūnai, šakninės daržovės ir šaldytų daržovių mišiniai pigūs visus metus; sezoninės gėrybės ir šaldytos uogos likusiu laiku duoda geriausią vertę už kainą.
Šios kategorijos tiesiogiai sekamos kainos pridedamos ten, kur yra prieinamas prekybininko duomenų kanalas. Aukščiau aprašytas metodas jūsų pačių parduotuvėje veikia jau šiandien.
Palyginkite sąžiningai
| Ką jūs pirkate | Palyginkite pagal |
|---|---|
| Baltyminiai produktai (mėsa, žuvis, pieno produktai, kiaušiniai, pupelės) | Kaina už 100 g baltymų |
| Pagrindiniai energijos produktai (grūdai, aliejus, kartupeliai) | Kaina už 1000 kcal |
| Daržovės ir vaisiai | Kaina už kilogramą sezono metu |
| Bet kurie du panašūs produktai | Kaina už 100 g to paties produkto |
Kitos kategorijos
Pigiausias baltymas
Kaip rasti geriausios vertės baltymą — lyginant 100 g tikrų baltymų, o ne kilogramą maisto.
Pigiausios kalorijos
Daugiausia energijos už eurą – naudinga esant ribotam biudžetui, su pastaba, kaip tai daryti sveikai.
Mėsa ir žuvis
Kaip iš mėsos ir žuvies gauti daugiausia baltymų už eurą.
Pieno produktai ir kiaušiniai
Vienas geriausios vertės kasdienių baltymų šaltinių, kokių tik yra.
Grūdai ir ankštiniai
Pigiausios kalorijos ir augaliniai baltymai, ypač sausi.
Šaltinis: Metodas yra mūsų pačių; visoms sekamoms kainoms nurodoma jų parduotuvė ir data. · patikrinta 2026-09-04
Pasiekite baltymų normą už mažiau
TempoLife seka jūsų maistą ir jo maistinę vertę, kad galėtumėte gerai valgyti už nedidelius pinigus.