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Verduras y fruta
Comer verdura sin gastar de más.
Cómo obtener el mejor valor
Verduras y frutas van de nutrición, no de proteína ni calorías baratas: compare el precio por kilo y apóyese en lo de temporada y lo congelado. Las verduras congeladas se recogen maduras, duran meses y suelen ser más baratas que las frescas, sin pérdida de nutrientes.
Suele ser el mejor valor
Col, zanahorias, cebollas, hortalizas de raíz y verduras mixtas congeladas son baratas todo el año; lo de temporada y las bayas congeladas dan el mejor valor el resto del tiempo.
Los precios seguidos en vivo de esta categoría se añaden donde hay un feed de tienda. El método de arriba funciona para su tienda hoy mismo.
Compárelo de forma justa
| Lo que está comprando | Comparar por |
|---|---|
| Alimentos proteicos (carne, pescado, lácteos, huevos, alubias) | Precio por 100 g de proteína |
| Básicos para energía (cereales, aceite, patatas) | Precio por 1000 kcal |
| Verduras y fruta | Precio por kilo, de temporada |
| Dos productos similares | Precio por 100 g del mismo alimento |
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Fuente: El método es nuestro; cualquier precio seguido enlaza a su tienda y fecha. · comprobado 2026-09-04
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